Skip to main content

Daily wisdom

"The Insight Thread isn't about having all the answers — it's about pulling gently at the questions until something true comes loose.

Adsense

Upcoming Project

⚡ рдЯेрдХ рд╢ॉрд░्рдЯрдХрдЯ्рд╕: рдХрдоी рдХ्рд▓िрдХ, рдЬाрд╕्рдд рдХाрдо!

⚡ рдЯेрдХ рд╢ॉрд░्рдЯрдХрдЯ्рд╕: рд╡ेрд│ рд╡ाрдЪрд╡рдгाрд▒्рдпा рд╕्рдоाрд░्рдЯ рдпुрдХ्рдд्рдпा - рдоोрдмाрдИрд▓ рдЖрдгि рдХॉрдо्рдк्рдпुрдЯрд░рд╡рд░ рдХाрдоाрдЪी рдЧрддी рд╡ाрдврд╡ा рдХрдзी рдЬाрдгрд╡рддं рдХा; рдХॉрдо्рдк्рдпुрдЯрд░рд╕рдоोрд░ рддाрд╕рди्‌рддाрд╕ рдмрд╕ूрдирд╣ी рдЦрд░ं рдХाрдо рдХрдоी рдЖрдгि рдХ्рд▓िрдХ рдоाрдд्рд░ рдЬाрд╕्рдд рд╣ोрддाрдд? рдлाрдЗрд▓ рдЙрдШрдбा, рдХॉрдкी рдХрд░ा, рдкेрд╕्рдЯ рдХрд░ा, рд╡िंрдбो рдмрджрд▓ा, рдкुрди्рд╣ा рд╢ोрдзा… рд╣ी рдЫोрдЯी-рдЫोрдЯी рдХाрдоं рд╡ेрд│ рдЦाрддाрдд, рдкрдг рдЖрдкрдг рдд्рдпांрдиा рдХाрдоाрдЪाрдЪ рднाрдЧ рдоाрдиूрди рдкुрдвे рдЬाрддो. рдЦрд░ं рддрд░ рддुрдордЪा рдХीрдмोрд░्рдб рдлрдХ्рдд рдЯाрдЗрдк рдХрд░рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдиाрд╣ी; рддो рддुрдордЪ्рдпा рдХाрдоाрдЪा рд╡ेрдЧ рд╡ाрдврд╡рдгाрд░ा рд╢ांрдд рд╕ाрдеीрджाрд░ рдЖрд╣े. Ctrl+C, Ctrl+V, Ctrl+Z, Alt+Tab рдпांрд╕ाрд░рдЦे рд╕ाрдзे рд╢ॉрд░्рдЯрдХрдЯ्рд╕ рд░ोрдЬрдЪ्рдпा рдХाрдоाрддीрд▓ рдЕрдиेрдХ рдЕрдиाрд╡рд╢्рдпрдХ рд╣ाрд▓рдЪाрд▓ी рдХрдоी рдХрд░ू рд╢рдХрддाрдд. The Insight Thread рдЪा рд╡िрдЪाрд░ рд╕ाрдзा рдЖрд╣े рдХी рдЙрдд्рдкाрджрдХрддा рдо्рд╣рдгрдЬे рдиेрд╣рдоी рдЬाрд╕्рдд рдХाрдо рдХрд░рдгे рдирд╡्рд╣े; рдпोрдЧ्рдп рдХाрдоाрд╕ाрдаी рдЕрдиाрд╡рд╢्рдпрдХ рдкाрд╡рд▓े рдХрдоी рдХрд░рдгे рд╣ोрдп. рдЖрдЬ рдХाрд╣ी рдирд╡ीрди рд╢िрдХाрдпрдЪं рдиाрд╣ी. рдлрдХ्рдд рддुрдордЪ्рдпा рдЬुрди्рдпा рдХाрдоाрдЪी рд╕्рдоाрд░्рдЯ рдкрдж्рдзрдд рд╢ोрдзाрдпрдЪी рдЖрд╣े. рд╕ाрд░ांрд╢ рдпा рд▓ेрдЦाрдЪा рдХेंрдж्рд░рдмिंрджू рдЕрд╕ा рдЖрд╣े рдХी рдбिрдЬिрдЯрд▓ рдЙрдд्рдкाрджрдХрддा рд╣ी рдХेрд╡рд│ рддांрдд्рд░िрдХ рдХौрд╢рд▓्рдпांрдЪ्рдпा рд╕ंрдЦ्рдпेрд╡рд░ рдЕрд╡рд▓ंрдмूрди рдирд╕ूрди рдХाрдоाрддीрд▓ рдкुрдирд░ाрд╡ृрдд्рддी, рдоाрдирд╕िрдХ рдШрд░्рд╖рдг, рд╡्рдпрдд्рдпрдп рдЖрдгि рдиिрд░्рдгрдпрднाрд░ рдпांрдЪ्рдпा рд╕ंрд░рдЪрдиाрдд्рдордХ рд╡िрд╢्рд▓ेрд╖рдгाрд╡рд░ рдЕрд╡рд▓ंрдмूрди рдЕрд╕рддे. “рд╕ंрджрд░्рдн рдиिрд╢्рдЪिрдд рдХрд░рдгे” рдпा рдкрд╣िрд▓्рдпा рдЯрдк्рдк्рдпाрдд рд╡्рдпाрд╡рд╕ाрдпिрдХाрдиे рд╕्рд╡...

ЁЯОн рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯी: рд╣рд╕ा, рд╡िрдЪाрд░ рдХрд░ा, рдЬрдЧा!

ЁЯОн рдЕрд╡िрд╕्рдорд░рдгीрдп рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯी: рдЫोрдЯ्рдпा рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ांрддूрди рдоोрдаे рдЬीрд╡рдирдзрдбे


рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░ рдЖрд▓ा рдХी рдЖрдкрдг рдЖрдард╡рдб्рдпाрдЪा рд╣िрд╢ेрдм рдоांрдбрддो-рдХिрддी рдХाрдо рдкूрд░्рдг рдЭाрд▓ं, рдХिрддी рдмाрдХी рд░ाрд╣िрд▓ं. рдкрдг рдПрдХ рдк्рд░рд╢्рди рдоाрдд्рд░ рдмрд╣ुрддेрдХрджा рд╡िрдЪाрд░ाрдпрдЪाрдЪ рд░ाрд╣ूрди рдЬाрддो; рдпा рдЖрдард╡рдб्рдпाрдд рдЖрдкрдг рдордиाрдкाрд╕ूрди рдХिрддी рд╡ेрд│ा рд╣рд╕рд▓ो? 


рдХрдзीрдХрдзी рдПрдХ рдЫोрдЯंрд╕ं рдХाрд░्рдЯूрди, рдПрдХ рдиिрд░ाрдЧрд╕ рдбूрдбрд▓ рдХिंрд╡ा рдПрдЦाрджा рд╕ाрдзा рдоीрдо рдЖрдкрд▓्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рд╣рд╕ू рдЖрдгрдг्рдпाрдкेрдХ्рд╖ा рдЬाрд╕्рдд рдХाрд╣ी рдХрд░рддो; рддो рдЖрдкрд▓्рдпा рдзाрд╡рдкрд│ीрдЪ्рдпा рдЖрдпुрд╖्рдпाрд▓ा рдЖрд░рд╕ा рджाрдЦрд╡рддो. 


The Insight Thread рдордз्рдпे рдЖрдЬрдЪी рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯी рдХेрд╡рд│ рдордиोрд░ंрдЬрдиाрд╕ाрдаी рдиाрд╣ी. рддी рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рдПрдХा рд╢ांрдд рдХ्рд╖рдгाрдд рдеांрдмрд╡ेрд▓, рд╕्рд╡рддःрдХрдбे рдирд╡्рдпा рдирдЬрд░ेрдиे рдкाрд╣ाрдпрд▓ा рднाрдЧ рдкाрдбेрд▓ рдЖрдгि рдЖрдард╡рдг рдХрд░ूрди рджेрдИрд▓ рдХी рдЖрдиंрдж рд╢ोрдзाрдпрдЪा рдирд╕рддो; рддो рдЫोрдЯ्рдпा рдХ्рд╖рдгांрдд рдЬрдкाрдпрдЪा рдЕрд╕рддो. 


рдЪрд▓ा, рд╣рд╕рдд-рд╣рд╕рдд рд╡िрдЪाрд░ांрдЪ्рдпा рдЕрд╢ा рдк्рд░рд╡ाрд╕ाрд▓ा рд╕ुрд░ुрд╡ाрдд рдХрд░ूрдпा, рдЬिрдеे рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рд░ेрд╖ा рдПрдХ рдХрдеा рд╕ांрдЧрддे рдЖрдгि рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рд╣ाрд╕्рдп рдПрдХ рдирд╡ा рдЬीрд╡рдирдзрдбा рджेрдКрди рдЬाрддे.


ЁЯОУ рд╕ाрд░ांрд╢:


рдЖрдзुрдиिрдХ рдЬीрд╡рдирд╢ैрд▓ीрдд рд╣ाрд╕्рдп рд╣े рдХेрд╡рд│ рдордиोрд░ंрдЬрдиाрдЪे рд╕ाрдзрди рдирд╕ूрди рдоाрдирд╕िрдХ рд▓рд╡рдЪिрдХрддा (Psychological Resilience), рднाрд╡рдиिрдХ рд╕ंрддुрд▓рди (Emotional Regulation) рдЖрдгि рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рдиाрддेрд╕ंрдмंрдз рджृрдв рдХрд░рдг्рдпाрдЪे рдк्рд░рднाрд╡ी рдоाрдз्рдпрдо рдЖрд╣े. рдпा рд▓ेрдЦाрдд рдЬोрдбрд▓ेрд▓्рдпा рдХाрд░्рдЯूрдирд╕рджृрд╢ рдк्рд░рддिрдоेрдЪ्рдпा рдоाрдз्рдпрдоाрддूрди рддीрди-рд╕्рддрд░ीрдп рд╡िрд╢्рд▓ेрд╖рдгाрдд्рдордХ рдЪौрдХрдЯ рд╡ाрдкрд░рдг्рдпाрдд рдЖрд▓ी-(рез) рд╕ंрджрд░्рдн рдиिрд╢्рдЪिрдд рдХрд░рдгे, (реи) рдЪрд▓ांрдЪे рд╡िрд╢्рд▓ेрд╖рдг рдХрд░рдгे рдЖрдгि (рей) рдиिрд╖्рдХрд░्рд╖ рдХाрдврдгे.


рдк्рд░рддिрдоेрддीрд▓ рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдШрдЯрдХ-рд╣рд╕рд░ा рдЪेрд╣рд░ा, рдкाрд│ीрд╡ рдоिрдд्рд░, рдШрд░ाрддीрд▓ рд╢ांрдд рд╡ाрддाрд╡рд░рдг рдЖрдгि рд╣рд▓рдХाрдлुрд▓рдХा рдордиोрд░ंрдЬрди; рд╣े рдЖрдзुрдиिрдХ рд╡्рдпाрд╡рд╕ाрдпिрдХ рдЬीрд╡рдиाрддीрд▓ рддाрдг, рд╡िрд╢्рд░ांрддी рдЖрдгि рдоाрдирд╕िрдХ рдкुрдирд░्рдмांрдзрдгी рдпांрдЪे рдк्рд░рддीрдХ рдо्рд╣рдгूрди рд╕рдордЬрд▓े рдЬाрдК рд╢рдХрддाрдд.


рдпा рд╡िрд╢्рд▓ेрд╖рдгाрддूрди рд╕्рдкрд╖्рдЯ рд╣ोрддे рдХी, рдЬीрд╡рдиाрддीрд▓ рдЖрдиंрдж рдоोрда्рдпा рдЙрдкрд▓рдм्рдз्рдпांрдордз्рдпे рдирд╕рддो; рддो рджैрдиंрджिрди рдЫोрдЯ्рдпा рдХ्рд╖рдгांрдордз्рдпे рджрдбрд▓ेрд▓ा рдЕрд╕рддो. рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░े, рдбूрдбрд▓्рд╕ рдЖрдгि рдоीрдо्рд╕ рд╣ी рдХेрд╡рд│ рд╣рд╕рд╡рдгाрд░ी рджृрд╢्рдпे рдирд╕ूрди, рддी рдЖрдкрд▓्рдпा рд╡िрдЪाрд░рдкрдж्рдзрддीрд▓ा рдЖрд░рд╕ा рджाрдЦрд╡рдгाрд░ी рд╕рд░्рдЬрдирд╢ीрд▓ рд╕ाрдзрдиे рдЖрд╣ेрдд. рдпोрдЧ्рдп рд╕ंрджрд░्рднाрдд рдкाрд╣िрд▓्рдпाрд╕ рддी рдЖрдд्рдордкрд░ीрдХ्рд╖рдг, рд╕ंрд╡ाрдж рдЖрдгि рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рдмрджрд▓ाрдЪी рд╕ुрд░ुрд╡ाрдд рдХрд░ू рд╢рдХрддाрдд.


рд╡्рдпाрд╡рд╕ाрдпिрдХ рдпрд╢ рдЯिрдХрд╡ूрди рдаेрд╡рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдХाрд░्рдпрдХ्рд╖рдорддेрдЗрддрдХेрдЪ рднाрд╡рдиिрдХ рдЖрд░ोрдЧ्рдп, рд╡िрдиोрджрдмुрдж्рдзी рдЖрдгि рдЬीрд╡рдиाрддीрд▓ рд╕ंрддुрд▓рдирд╣ी рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдЖрд╣े. рдо्рд╣рдгूрдирдЪ рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░ рд╣ा рдлрдХ्рдд рдЖрдард╡рдб्рдпाрдЪा рд╢ेрд╡рдЯ рдирд╕ूрди рдирд╡्рдпा рдКрд░्рдЬेрдиे рдкुрдвे рдЬाрдг्рдпाрдЪा рдоाрдирд╕िрдХ рдЯрдк्рдкा рдЖрд╣े.


ЁЯТб рдЖрдЬрдЪा рдЗрдирд╕ाрдЗрдЯ

"рдЬ्рдпाрд▓ा рд╕्рд╡рддःрд╡рд░ рдордиाрдкाрд╕ूрди рд╣рд╕рддा рдпेрддे, рдд्рдпाрдЪ्рдпाрдХрдбूрди рдЬीрд╡рдиाрддीрд▓ рдХрдаीрдг рдк्рд░рд╕ंрдЧрд╣ी рд╕рд╣рдЬрдкрдгे рд╣ाрддाрд│рд▓े рдЬाрддाрдд."


ЁЯУМ The Insight Thread Pitch

рд╣рд╕ू рд╣ी рдХेрд╡рд│ рднाрд╡рдиा рдиाрд╣ी; рддी рд╡िрдЪाрд░ांрдЪी рд╕рд░्рд╡ाрдд рд╕рд╣рдЬ рднाрд╖ा рдЖрд╣े.

рдЖрдЬрдЪ्рдпा рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯीрддूрди рдЖрдкрдг рдПрдХा рд╕ाрдз्рдпा рдк्рд░рд╕ंрдЧाрдХрдбे рдкाрд╣рдгाрд░ рдЖрд╣ोрдд. рдПрдХा рд╣рд╕рд▒्рдпा рдХ्рд╖рдгाрдоाрдЧे рд▓рдкрд▓ेрд▓ी рдоाрдирд╕िрдХ рд╡िрд╢्рд░ांрддी, рдиाрдд्рдпांрдЪी рдКрдм рдЖрдгि рдЖрдзुрдиिрдХ рдЬीрд╡рдиाрддीрд▓ рд╕ंрддुрд▓рди рд╢ोрдзрдг्рдпाрдЪा рд╣ा рдк्рд░рдпрдд्рди рдЖрд╣े. рд╣ी рдХрдеा рдХेрд╡рд│ рдордиोрд░ंрдЬрдиाрд╕ाрдаी рдиाрд╣ी; рддी рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рд╡्рдпрд╕्рдд рд╡्рдпाрд╡рд╕ाрдпिрдХाрд▓ा рд╕्рд╡рддःрдХрдбे рдкुрди्рд╣ा рдПрдХрджा рд╣рд╕рддрдоुрдЦाрдиे рдкाрд╣рдг्рдпाрдЪी рд╕ंрдзी рджेрддे.


рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯी: рдЬेрд╡्рд╣ा рдПрдХ рд╣рд╕ू рд╕ंрдкूрд░्рдг рдЖрдард╡рдб्рдпाрдЪा рдердХрд╡ा рд╡िрд╕рд░рд╡рддे


рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░ рд╕ंрдз्рдпाрдХाрд│ рдо्рд╣рдгрдЬे рдЕрдиेрдХांрд╕ाрдаी рдЖрдард╡рдб्рдпाрдЪा рд╢ेрд╡рдЯ рдЖрдгि рдирд╡्рдпा рдКрд░्рдЬेрдЪी рд╕ुрд░ुрд╡ाрдд. рдСрдлिрд╕рдордзीрд▓ рдоिрдЯिंрдЧ्рдЬ, рдЕрдЦंрдб рдИ-рдоेрд▓्рд╕, рдоोрдмाрдИрд▓рд╡рд░ीрд▓ рд╕ूрдЪрдиा, рд▓рдХ्рд╖्рдпрдкूрд░्рддीрдЪा рддाрдг рдЖрдгि рд╡ेрд│ेрдЪ्рдпा рд╢рд░्рдпрддीрдд рдзाрд╡рддाрдиा рдЖрдкрдг рдирдХрд│рдд рд╣рд╕рдгं рд╡िрд╕рд░рддो. рджिрд╡рд╕ рд╕ंрдкрддो, рдкрдг рдордиाрддीрд▓ рддाрдг рд╕ंрдкрдд рдиाрд╣ी.


рдХाрд╣ी рджिрд╡рд╕ांрдкूрд░्рд╡ी рдЕрд╢ीрдЪ рдПрдХ рд╕ंрдз्рдпाрдХाрд│ рдоाрдЭ्рдпाрд╣ी рдЖрдпुрд╖्рдпाрдд рдЖрд▓ी рд╣ोрддी. рд▓ॅрдкрдЯॉрдк рдмंрдж рдХेрд▓ा, рдоोрдмाрдИрд▓ рдмाрдЬूрд▓ा рдаेрд╡рд▓ा рдЖрдгि рдЪрд╣ाрдЪा рдХрдк рдШेрдКрди рд╕ोрдл्рдпाрд╡рд░ рдмрд╕рд▓ो. рд╕рдоोрд░ рдоाрдЭा рдЪाрд░ рдкाрдпांрдЪा рдоिрдд्рд░ рд╢ेрдкрдЯी рд╣рд▓рд╡рдд рдмрд╕рд▓ा рд╣ोрддा. рдд्рдпाрдЪ्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рдХोрдгрддीрд╣ी рдЪिंрддा рдирд╡्рд╣рддी; рдлрдХ्рдд рдиिрд░ाрдЧрд╕ рдЖрдиंрдж рд╣ोрддा. 


рдЯीрд╡्рд╣ी рд╕ुрд░ू рдХрд░рдг्рдпाрдРрд╡рдЬी рдоी рдХाрд╣ी рд╣рд▓рдХीрдлुрд▓рдХी рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░े рдкाрд╣ू рд▓ाрдЧрд▓ो. рдПрдХा рдЫोрдЯ्рдпाрд╢ा рдбूрдбрд▓рдордз्рдпे рдПрдХ рдкाрдд्рд░ рджिрд╡рд╕рднрд░ाрдЪ्рдпा рддрдгाрд╡ाрдиंрддрд░ рд╕्рд╡рддःрд╡рд░рдЪ рд╣рд╕рддाрдиा рджाрдЦрд╡рд▓े рд╣ोрддे. рдХ्рд╖рдгрднрд░ рдоीрд╣ी рд╕्рд╡рддःрдХрдбे рддрд╕ंрдЪ рдкाрд╣िрд▓ं.


рдд्рдпा рдХाрд╣ी рд╕ेрдХंрджांрдЪ्рдпा рд╣рд╕рдг्рдпाрдиे рдорд▓ा рдЬाрдгрд╡рд▓ं рдХी, рд╕рдорд╕्рдпा рдХрдоी рдЭाрд▓्рдпा рдирд╡्рд╣рдд्рдпा; рдкрдг рдд्рдпा рдкाрд╣рдг्рдпाрдЪा рдоाрдЭा рджृрд╖्рдЯिрдХोрди рдмрджрд▓рд▓ा рд╣ोрддा. рдХрдзीрдХрдзी рдПрдХा рдЫोрдЯ्рдпा рдХाрд░्рдЯूрдирдордз्рдпे рд╕ंрдкूрд░्рдг рд╕्рд╡-рд╕рд╣ाрдп्рдп рдкुрд╕्рддрдХाрдЗрддрдХी рддाрдХрдж рдЕрд╕рддे. 


рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ाрддीрд▓ рдЕрддिрд╢рдпोрдХ्рддी рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рд╡ाрд╕्рддрд╡ рдЕрдзिрдХ рд╕्рдкрд╖्рдЯрдкрдгे рджाрдЦрд╡рддे. рдо्рд╣рдгूрдирдЪ рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯी рд╣ी рдлрдХ्рдд рдордиोрд░ंрдЬрдиाрдЪी рдоाрд▓िрдХा рдиाрд╣ी; рддी рдорди рд╣рд▓рдХं рдХрд░рдг्рдпाрдЪी, рдиाрдд्рдпांрдиा рд╡ेрд│ рджेрдг्рдпाрдЪी рдЖрдгि рд╕्рд╡рддःрд╢ी рдкुрди्рд╣ा рдЬोрдбрдг्рдпाрдЪी рдЖрдард╡рдг рдЖрд╣े.


рдЖрдЬрдЪी рдЬोрдбрд▓ेрд▓ी рдк्рд░рддिрдоा рдк्рд░рдердорджрд░्рд╢рдиी рдХेрд╡рд│ рдЖрдиंрджी рдХ्рд╖рдг рджाрдЦрд╡рддे. рдкрдг рдиीрдЯ рдкाрд╣िрд▓्рдпाрд╕ рддी рд╕ांрдЧрддे рдХी рдЦрд░ी рд╢्рд░ीрдоंрддी рдорд╣ाрдЧрдб्рдпा рд╡рд╕्рддूंрдордз्рдпे рдирд╕ूрди, рдордирдоोрдХрд│्рдпा рд╣ाрд╕्рдпाрдд, рдЬрд╡рд│рдЪ्рдпा рд╕рд╣рд╡ाрд╕ाрдд рдЖрдгि рдХ्рд╖рдгрднрд░ рдЬрдЧाрдпрд▓ा рд╢िрдХрдг्рдпाрдд рдЖрд╣े.


рдЕрдиुрднрд╡ाрддूрди рдЙрдордЧрд▓ेрд▓ा рдПрдХ рд╕ाрдзा рдкрдг рдорд╣рдд्рдд्рд╡ाрдЪा рдзрдбा 


рд╡्рдпाрд╡рд╕ाрдпिрдХ рдЖрдпुрд╖्рдпाрдд рдЕрдиेрдХ рд╡рд░्рд╖े рдЬрдмाрдмрджाрд▒्рдпा рд╕ांрднाрд│рддाрдиा рдорд▓ा рдПрдХ рдЧोрд╖्рдЯ рд╡ाрд░ंрд╡ाрд░ рдЬाрдгрд╡рд▓ी рдЖрд╣े-рдХाрдоाрдЪा рддाрдг рдЕрдкрд░िрд╣ाрд░्рдп рдЖрд╣े; рдкрдг рддрдгाрд╡ рдХाрдпрдо рдаेрд╡рдгे рд╣ा рдЖрдкрд▓ा рдиिрд░्рдгрдп рдЕрд╕рддो. 


рдЕрдиेрдХ рд╕рд╣рдХाрд░ी рдЙрдд्рдХृрд╖्рдЯ рдХौрд╢рд▓्рдп рдЕрд╕ूрдирд╣ी рдоाрдирд╕िрдХ рдердХрд╡्рдпाрдоुрд│े рдЖрдкрд▓ी рд╕рд░्рдЬрдирд╢ीрд▓рддा рдЧрдоाрд╡рддाрдиा рдкाрд╣िрд▓े рдЖрд╣ेрдд. рдбेрдбрд▓ाрдИрди्рд╕, рдоीрдЯिंрдЧ्рд╕ рдЖрдгि рд╕рддрддрдЪ्рдпा рдЕрдкेрдХ्рд╖ांрдЪ्рдпा рдУрдЭ्рдпाрдЦाрд▓ी рддे рд╕्рд╡рддःрд▓ा рд╣рд░рд╡ूрди рдмрд╕рддाрдд, рдЬрдгू рдд्рдпांрдЪी рдКрд░्рдЬा рд╣рд│ूрд╣рд│ू рд╡िрдЭрдд рдЬाрддे. рдд्рдпाрдЪ рд╡ेрд│ी рдХाрд╣ी рд▓ोрдХ, рджिрд╡рд╕ рдХिрддीрд╣ी рдХрдаीрдг рдЕрд╕рд▓ा рддрд░ी, рдПрдХा рд╣рд▓рдХ्рдпा рд╡िрдиोрджाрдиे рд╕ंрдкूрд░्рдг рдЯीрдордЪे рд╡ाрддाрд╡рд░рдг рдмрджрд▓ूрди рдЯाрдХрддाрдд. рдд्рдпांрдЪा рддो рдЫोрдЯाрд╕ा рд╣рд╕рд░ा рдХ्рд╖рдг рдХॉрдлी рдм्рд░ेрдХрдкेрдХ्рд╖ाрд╣ी рдЬाрд╕्рдд рддाрдЬेрддрд╡ाрдиे рд╡ाрдЯрддो, рдЖрдгि рдХाрдо рдкुрди्рд╣ा рд╣рд▓рдХं рд╡ाрдЯू рд▓ाрдЧрддं.


рдоी рд╕्рд╡рддःрд╣ी рдЕрдиेрдХрджा рдЕрдиुрднрд╡рд▓े рдЖрд╣े рдХी рдПрдЦाрджं рдЫोрдЯं рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░, рдПрдЦाрджा рдиिрд░ाрдЧрд╕ рдоीрдо рдХिंрд╡ा рджोрди рдоिрдиिрдЯांрдЪं рдордирдоोрдХрд│ं рд╣рд╕рдгं рд╣े рдоोрда्рдпा рдк्рд░ेрд░рдгाрджाрдпी рднाрд╖рдгाрдкेрдХ्рд╖ा рдЬाрд╕्рдд рдкрд░िрдгाрдордХाрд░рдХ рдард░ू рд╢рдХрддं. рдХाрд░рдг рд╣рд╕ू рдордиाрдЪे рд╕ंрд░рдХ्рд╖рдг рдХрд░рддे, рдЕрд╣ंрдХाрд░ рд╡िрддрд│рд╡рддे рдЖрдгि рд╕ंрд╡ाрджाрд▓ा рдоाрдирд╡ी рд╕्рдкрд░्рд╢ рджेрддे.


рд╣ी рдХрдеा рдо्рд╣рдгूрдирдЪ рдХेрд╡рд│ рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪ्рдпा рдордиोрд░ंрдЬрдиाрдЪी рдиाрд╣ी. рддी рдЖрдзुрдиिрдХ рд╡्рдпाрд╡рд╕ाрдпिрдХ рдЬीрд╡рдиाрдд рд╡िрдиोрджाрдЪी рднूрдоिрдХा рд╕рдордЬूрди рдШेрдг्рдпाрдЪा рдПрдХ рдк्рд░рдпрдд्рди рдЖрд╣े. рдкुрдвीрд▓ рднाрдЧाрдд рдЖрдкрдг рдЬोрдбрд▓ेрд▓्рдпा рдк्рд░рддिрдоेрдХрдбे рдПрдХा рд╡ेрдЧрд│्рдпा рджृрд╖्рдЯीрдХोрдиाрддूрди рдкाрд╣ू-рддी рдлрдХ्рдд рдПрдХ рдХाрд░्рдЯूрдирд╕рджृрд╢ рджृрд╢्рдп рдЖрд╣े рдХी рдЬीрд╡рдиाрдЪा рдЖрд░рд╕ा? рд╕ंрджрд░्рдн рдиिрд╢्рдЪिрдд рдХрд░ूрди, рдд्рдпाрддीрд▓ рдмрджрд▓рдгाрд░े рдШрдЯрдХ рд╕рдордЬूрди рдШेрдКрди рдЖрдгि рдд्рдпाрддूрди рдоिрд│рдгाрд░े рдЬीрд╡рдирдзрдбे рдЙрд▓рдЧрдбрдд рд╣ी рдпाрдд्рд░ा рдкुрдвे рд╕ुрд░ू рд░ाрд╣ीрд▓.

 
рдЖрдиंрджाрдЪ्рдпा рдЪिрдд्рд░ाрдоाрдЧрдЪे рд╡िрдЬ्рдЮाрди: рдПрдХ рдХाрд░्рдЯूрди, рдЕрдиेрдХ рдЕрд░्рде


рдЖрдкрдг рдПрдЦाрдж्рдпा рдХाрд░्рдЯूрдирдХрдбे рдкाрд╣рддो рддेрд╡्рд╣ा рдк्рд░рдердо рдирдЬрд░ेрдд рднрд░рддे рддी рдд्рдпाрддीрд▓ рдЧंрдордд. рдкрдг рдЪांрдЧрд▓े рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ рдХेрд╡рд│ рд╣рд╕рд╡рдд рдиाрд╣ी; рддे рд╡िрдЪाрд░ рдХрд░ाрдпрд▓ाрд╣ी рднाрдЧ рдкाрдбрддे. рдЬोрдбрд▓ेрд▓्рдпा рдк्рд░рддिрдоेрдд рдПрдХ рд╡्рдпрдХ्рддी рдЖрд░ाрдоाрдд рд╕ोрдл्рдпाрд╡рд░ рдмрд╕рд▓ेрд▓ी рдЖрд╣े. рддिрдЪ्рдпा рд╢ेрдЬाрд░ी рдЖрдиंрджाрдиे рд╣рд╕рдгाрд░ा рдкाрд│ीрд╡ рдоिрдд्рд░ рдЖрд╣े. рд╕рдоोрд░ рд╣рд▓рдХा рдордиोрд░ंрдЬрдиाрдЪा рдХ्рд╖рдг, рдмाрдЬूрд▓ा рдЧрд░рдо рдкेрдп рдЖрдгि рдШрд░ाрддीрд▓ рд╢ांрдд рд╡ाрддाрд╡рд░рдг.


рд╣े рджृрд╢्рдп рдкाрд╣рддाрдиा рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдк्рд░рд╢्рди рдкрдбрддो-рд╣ी рдлрдХ्рдд рд╡िрд╢्рд░ांрддी рдЖрд╣े рдХी рдЖрдзुрдиिрдХ рдЬीрд╡рдиाрддीрд▓ рд╕ंрддुрд▓рдиाрдЪा рдЖрд░ाрдЦрдбा? рдпा рдЙрдд्рддрд░ांрдЪा рдЦुрд▓ाрд╕ा рдЦाрд▓ीрд▓ рдмाрдмीрдиुрд╕ाрд░ рдХेрд▓ा рдЖрд╣े.


рдкाрдпрд░ी рез: рд╕ंрджрд░्рдн рдиिрд╢्рдЪिрдд рдХрд░рдгे


рдХोрдгрдд्рдпाрд╣ी рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ाрдЪा рдЕрд░्рде рд╕рдордЬूрди рдШेрдг्рдпाрд╕ाрдаी рдк्рд░рдердо рдд्рдпाрдЪा рд╕ंрджрд░्рдн рдУрд│рдЦрдгे рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рдЕрд╕рддे.

рдпा рдк्рд░рддिрдоेрддीрд▓ рд╕ंрджрд░्рдн рдкुрдвीрд▓рдк्рд░рдоाрдгे рдЖрд╣े:

  • рдЖрдард╡рдбाрднрд░ाрдЪ्рдпा рдХाрдоाрдиंрддрд░рдЪी рд╡िрд╢्рд░ांрддी.
  • рдбिрдЬिрдЯрд▓ рдЬрдЧाрдкाрд╕ूрди рдХाрд╣ी рдХाрд│ рджूрд░ рдЬाрдг्рдпाрдЪा рдк्рд░рдпрдд्рди.
  • рдоाрдгूрд╕ рдЖрдгि рдкाрд│ीрд╡ рдк्рд░ाрдгी рдпांрдЪ्рдпाрддीрд▓ рдиिःрд╕्рд╡ाрд░्рде рдиाрддं.
  • рд╣рд╕ू рдЖрдгि рд╕ाрдзेрдкрдгाрддूрди рдоिрд│рдгाрд░ा рдоाрдирд╕िрдХ рдЖрд░ाрдо.
  • рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪा "рд░िрд╕ेрдЯ рдоोрдб".


рд╡िрдЪाрд░ рдХрд░ा...

рдЬрд░ рдпा рджृрд╢्рдпाрдд рд▓ॅрдкрдЯॉрдкрд╡рд░ рдПрдХ्рд╕ेрд▓ рд╢ीрдЯ рдЙрдШрдбी рдЕрд╕рддी, рдоोрдмाрдИрд▓ рд╕рддрдд рд╡ाрдЬрдд рдЕрд╕рддा рдЖрдгि рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рдЪिंрддा рджिрд╕рд▓ी рдЕрд╕рддी, рддрд░ рд╣ाрдЪ рдлोрдЯोрдиे рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рддрдгाрд╡ाрдЪी рдХрдеा рд╕ांрдЧिрддрд▓ी рдЕрд╕рддी. рдХिрддी рдЖрд╢्рдЪрд░्рдп рд╡ाрдЯрддे рдиा?
рдо्рд╣рдгрдЬेрдЪ рд╕ंрджрд░्рдн рдмрджрд▓рд▓ा рдХी рд╕ंрджेрд╢ рдмрджрд▓рддो.


рдоूрд▓्рдпрд╡ाрди рд╡िрдЪाрд░:

рдЬीрд╡рдиाрддीрд▓ рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдк्рд░рд╕ंрдЧाрдЪा рдЕрд░्рде рдкрд░िрд╕्рдеिрддीрдкेрдХ्рд╖ा рдЖрдкрдг рдд्рдпाрд▓ा рджिрд▓ेрд▓्рдпा рд╕ंрджрд░्рднाрд╡рд░ рдЬाрд╕्рдд рдЕрд╡рд▓ंрдмूрди рдЕрд╕рддो.


рдкाрдпрд░ी реи: рдЪрд▓ांрдЪे рд╡िрд╢्рд▓ेрд╖рдг рдХрд░рдгे


рдЖрддा рдпा рджृрд╢्рдпाрддीрд▓ рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдШрдЯрдХ рд╕्рд╡рддंрдд्рд░рдкрдгे рдкाрд╣ूрдпा. рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдЫोрдЯा рддрдкрд╢ीрд▓рд╣ी рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдЬीрд╡рдиाрдмрдж्рджрд▓ рдХाрд╣ीрддрд░ी рдорд╣рдд्рдд्рд╡ाрдЪे рд╢िрдХрд╡рддो.


рез. рд╣рд╕рдгाрд░ा рдЪेрд╣рд░ा

рд╣ा рдЪेрд╣рд░ा рдХेрд╡рд│ рдЖрдиंрдж рджाрдЦрд╡рдд рдиाрд╣ी; рддो рдПрдХ рдоाрдирд╕िрдХ рд╕्рдеिрддी рджрд░्рд╢рд╡рддो рдЬिрдеे рд╡्рдпрдХ्рддी рд╕्рд╡рддःрд╢ी рд╢ांрдд рдЕрд╕рддे.

рддो рд╕ांрдЧрддो-

  • рджिрд╡рд╕рднрд░ाрдЪ्рдпा рдзाрд╡рдкрд│ीрдиंрддрд░ “рдеांрдмрдг्рдпाрдЪी” рддрдпाрд░ी.
  • рд╕्рд╡рддःрд▓ा рдЕрдкрд░ाрдзी рди рд╡ाрдЯрддा рд╡िрд╢्рд░ांрддी рджेрдг्рдпाрдЪी рдкрд░рд╡ाрдирдЧी.
  • рднूрддрдХाрд│ाрдЪ्рдпा рдЪिंрддा рдЖрдгि рднрд╡िрд╖्рдпाрдЪ्рдпा рддрдгाрд╡ाрддूрди рдмाрд╣ेрд░ рдпेрдКрди рд╡рд░्рддрдоाрдиाрдд рдЬрдЧрдг्рдпाрдЪी рд╕рд╡рдп.
рдЕрд╕ा рд╣рд╕рд░ा рдЪेрд╣рд░ा рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдЖрдард╡рдг рдХрд░ूрди рджेрддो рдХी рдЖрдиंрдж рд╣ा рдоोрда्рдпा рдШрдЯрдиांрдордз्рдпे рдиाрд╣ी, рддрд░ рдЫोрдЯ्рдпा рд╕्рд╡ीрдХाрд░ाрдд рджрдбрд▓ेрд▓ा рдЕрд╕рддो.


реи. рдкाрд│ीрд╡ рдоिрдд्рд░

рдк्рд░ाрдгी рдЖрдкрд▓्рдпाрд╕ाрд░рдЦे рдХाрд▓-рдЙрдж्рдпा рдпाрдордз्рдпे рдЕрдбрдХрдд рдиाрд╣ीрдд; рдд्рдпांрдЪे рдЬрдЧ “рдЖрдд्рддा” рдпा рдХ्рд╖рдгाрдд рдЕрд╕рддे.

рдд्рдпांрдЪ्рдпाрдХрдбूрди рдЖрдкрдг рд╢िрдХрддो:

рдиाрдд्рдпांрдордз्рдпे рдЕрдкेрдХ्рд╖ेрдкेрдХ्рд╖ा рдЙрдкрд╕्рдеिрддी рдЕрдзिрдХ рдорд╣рдд्рдд्рд╡ाрдЪी рдЖрд╣े.

рдЖрдиंрджाрд╕ाрдаी рдиेрд╣рдоी рдоोрдаे рдХाрд░рдг рд╢ोрдзрдг्рдпाрдЪी рдЧрд░рдЬ рдиाрд╣ी.

рд╕ाрдз्рдпा рдЧोрд╖्рдЯी: рдЦेрд│, рд╕्рдкрд░्рд╢, рд╕ाрде; рдпांрдЪाрд╣ी рдЙрдд्рд╕рд╡ рд╕ाрдЬрд░ा рдХрд░рддा рдпेрддो.

рдд्рдпांрдЪी рдиिрд░ाрдЧрд╕рддा рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдЖрдард╡рдг рдХрд░ूрди рджेрддे рдХी рдЬीрд╡рди рдЧुंрддाрдЧुंрддीрдЪे рдирд╕рддे, рдЖрдкрдгрдЪ рддे рддрд╕े рдмрдирд╡рддो.


рей. рд╢ांрдд рдШрд░

рдХाрд░्рдпाрд▓рдпाрдд рдЖрдкрдг рдЙрдж्рджिрд╖्рдЯे рдкूрд░्рдг рдХрд░рддो, рдкрдг рдШрд░ाрдд рдорди рдкुрди्рд╣ा рд╕्рд╡рддःрд▓ा рдЬोрдбрддे.

рджोрди्рд╣ी рдаिрдХाрдгे рдорд╣рдд्рдд्рд╡ाрдЪी рдЖрд╣ेрдд, рдХाрд░рдг рдПрдХ рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдШрдбрд╡рддे рдЖрдгि рджुрд╕рд░े рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рд╕ाрд╡рд░рддे.

рдЕрдиेрдХ рдпрд╢рд╕्рд╡ी рд▓ोрдХ рдХाрдоाрдд рдЙрдд्рдХृрд╖्рдЯ рдЕрд╕рддाрдд, рдкрдг рд╡िрд╢्рд░ांрддीрдХрдбे рджुрд░्рд▓рдХ्рд╖ рдХрд░рддाрдд. рдд्рдпाрдоुрд│े рдердХрд╡ा рд╡ाрдврддो рдЖрдгि рд╕рд░्рдЬрдирд╢ीрд▓рддा рдХрдоी рд╣ोрддे.

рдЦрд░े рдпрд╢ рдо्рд╣рдгрдЬे рд╕рддрдд рдзाрд╡рдгे рдирд╡्рд╣े, рддрд░ рдпोрдЧ्рдп рд╡ेрд│ी рдеांрдмूрди рд╕्рд╡рддःрд▓ा рдкुрди्рд╣ा рдКрд░्рдЬा рджेрдг्рдпाрдЪी рд╕рдордЬ.


рек. рд╣рд▓рдХाрдлुрд▓рдХा рдордиोрд░ंрдЬрди

рдХाрд░्рдЯूрди, рдоीрдо्рд╕ рдХिंрд╡ा рд╕ाрдзे рдбूрдбрд▓्рд╕ рдЕрдиेрдХांрдиा рд╡ेрд│ рд╡ाрдпा рдШाрд▓рд╡рдгाрд░े рд╡ाрдЯрддाрдд, рдкрдг рдк्рд░рдд्рдпрдХ्рд╖ाрдд рддे рдоाрдирд╕िрдХ “рд░ीрд╕ेрдЯ рдмрдЯрдг” рдЕрд╕рддाрдд.

рдоाрдирд╕рд╢ाрд╕्рдд्рд░ीрдп рд╕ंрд╢ोрдзрди рд╕ांрдЧрддे рдХी рд╣рд▓рдХं рд╡ рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рд╣ाрд╕्рдп:

рддрдгाрд╡ рд╣ाрд░्рдоोрди्рд╕ рдХрдоी рдХрд░рддे.рдд्рдпाрдоुрд│े рдоाрдирд╕िрдХ рддाрдг рдХрдоी рд╣ोрддो.

рдоेंрджूрд▓ा рдирд╡ीрди рдХрд▓्рдкрдиांрд╕ाрдаी рдоोрдХрд│ं рдХрд░рддे, рдд्рдпाрдоुрд│े рд╕рд░्рдЬрдирд╢ीрд▓ рд╡िрдЪाрд░ांрдиा рдоोрда्рдпा рдк्рд░рдоाрдгाрдд рдЪाрд▓рдиा рджेрддे.

рд╕ंрд╡ाрдж рдЕрдзिрдХ рдиैрд╕рд░्рдЧिрдХ рдмрдирд╡рддे рд╡ рдд्рдпाрдоुрд│े рд╕ाрдоाрдЬिрдХ рд╕ंрд╡ाрдж рд╕ुрдзाрд░рддो.

рдиिрд░्рдгрдп рдШेрддाрдиा рднाрд╡рдиिрдХ рд╕ंрддुрд▓рди рд░ाрдЦрддे рд╡ рдЖрдкрд▓ी рдиिрд░्рдгрдпрдХ्рд╖рдорддा рдЕрдзिрдХ рд╕ंрддुрд▓िрдд рдмрдирд╡рддे.

рдо्рд╣рдгूрдирдЪ рдЖрдЬ рдЕрдиेрдХ рдЖрдзुрдиिрдХ рдХाрд░्рдпрд╕ंрд╕्рдХृрддींрдордз्рдпे “Humour at Workplace” рд╣ी рдХेрд╡рд│ рдордЬा рдирд╕ूрди, рддी рдПрдХ рдк्рд░рднाрд╡ी рдиेрддृрдд्рд╡ рдЖрдгि рдоाрдирд╕िрдХ рдЖрд░ोрдЧ्рдпाрдЪी рд░рдгрдиीрддी рдмрдирд▓ी рдЖрд╣े. рд╣ा рд╡िрдХाрд╕ाрдЪा рднाрдЧ рдоाрдирд╡ी рд╕ोрд╕ाрдЯीрд▓ा рдЙрдЪ्рдЪ рдкाрддрд│ी рдЧाрдардг्рдпाрдд рдорд╣рдд्рд╡ाрдЪा рджुрд╡ा рдард░рдд рдЖрд╣े.


рдПрдХा рдЫोрдЯ्рдпा рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ाрддीрд▓ рдоोрдаे рдЬीрд╡рдирдзрдбे

рдпा рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ाрддूрди рдЙрд▓рдЧрдбрдгाрд░े рд╣ाрд╕्рдп, рд╡ाрд╕्рддрд╡ рдЖрдгि рджैрдиंрджिрди рдЖрдпुрд╖्рдпाрдд рд▓рдкрд▓ेрд▓े рдоोрдаे рдЬीрд╡рдирдзрдбे

рджृрд╢्рдп

рджिрд╕рдгाрд░ा рдЕрд░्рде

рджрдбрд▓ेрд▓ा рд╕ंрджेрд╢

рд╣рд╕рдгाрд░ा рдоाрдгूрд╕

рдЖрдиंрдж

рд╕्рд╡рддःрд╕ाрдаी рд╡ेрд│ рдХाрдвा

рдкाрд│ीрд╡ рдоिрдд्рд░

рд╕рд╣рд╡ाрд╕

рдиिःрд╕्рд╡ाрд░्рде рдиाрдд्рдпांрдЪी рддाрдХрдж

рдЖрд░ाрдорджाрдпी рдШрд░

рд╡िрд╢्рд░ांрддी

рдоाрдирд╕िрдХ рдкुрдирд░्рднрд░рдг рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ

рдордиोрд░ंрдЬрди

рдХрд░рдордгूрдХ

рд╕рд░्рдЬрдирд╢ीрд▓рддेрдЪे рдЗंрдзрди

рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░

рд╕ुрдЯ्рдЯी       

рдирд╡्рдпा рд╕ुрд░ुрд╡ाрддीрдЪी рддрдпाрд░ी


рд╡्рдпाрд╡рд╕ाрдпिрдХांрд╕ाрдаी рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी "рд╣ाрд╕्рдп рдЪेрдХрд▓िрд╕्рдЯ"

рдЖрдард╡рдб्рдпाрдЪा рд╢ेрд╡рдЯ рдЕрдзिрдХ рдЕрд░्рдердкूрд░्рдг рдХрд░рдг्рдпाрд╕ाрдаी рд╕्рд╡рддःрд▓ा рдкाрдЪ рдк्рд░рд╢्рди рд╡िрдЪाрд░ा:

✔ рдоी рдпा рдЖрдард╡рдб्рдпाрдд рдордиाрдкाрд╕ूрди рдХिрддी рд╡ेрд│ा рд╣рд╕рд▓ो?

✔ рдоाрдЭ्рдпा рдХुрдЯुंрдмाрд╕ोрдмрдд рдоोрдмाрдИрд▓рд╢िрд╡ाрдп рд╡ेрд│ рдШाрд▓рд╡рд▓ा рдХा?

✔ рд╕्рд╡рддःрд╕ाрдаी рдХिрдоाрди рейреж рдоिрдиिрдЯे рд░ाрдЦूрди рдаेрд╡рд▓ी рдХा?

✔ рдПрдЦाрдж्рдпा рд╕рд╣рдХाрд▒्рдпाрдЪ्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рд╣рд╕ू рдЖрдгрд▓ं рдХा?

✔ рдкुрдврдЪ्рдпा рдЖрдард╡рдб्рдпाрд╕ाрдаी рдорди рд╢ांрдд рдХेрд▓ं рдХा?

рдЬрд░ рдпा рдкाрдЪрдкैрдХी рддीрди рдк्рд░рд╢्рдиांрдЪी рдЙрдд्рддрд░े "рд╣ोрдп" рдЕрд╕рддीрд▓, рддрд░ рддुрдо्рд╣ी рдХेрд╡рд│ рдХाрдордЪ рдиाрд╣ी рддрд░ рдЖрдпुрд╖्рдпрд╣ी рд╡्рдпрд╡рд╕्рдеिрдд рдЬрдЧрдд рдЖрд╣ाрдд.


рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪ्рдпा рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯीрдЪी рдЦрд░ी рддाрдХрдж

рдХाрд░्рдЯूрди рдХрд▓ाрдХाрд░ рдЕрддिрд╢рдпोрдХ्рддी рд╡ाрдкрд░рддो, рдкрдг рдд्рдпा рдЕрддिрд╢рдпोрдХ्рддीрдд рдЖрдкрд▓्рдпाрдЪ рд░ोрдЬрдЪ्рдпा рдЖрдпुрд╖्рдпाрдЪा рдЖрд░рд╕ा рджिрд╕рддो-рдСрдлिрд╕рдордзрд▓ा рддाрдг, рдШрд░ाрддीрд▓ рдШाрдИ, рдЖрдгि рдЫोрдЯ्рдпा рдЪुрдХा рдоोрда्рдпा рд╡िрдиोрджाрдд рдмрджрд▓рддाрдд.

рдоीрдо्рд╕ рд╡ाрд╕्рддрд╡ाрд▓ा рд╣рд▓рдХ्рдпाрдлुрд▓рдХ्рдпा рдкрдж्рдзрддीрдиे рджाрдЦрд╡рддाрдд; рдХрдзी рдЯ्рд░ॅрдлिрдХ, рдХрдзी рд╕ोрдорд╡ाрд░рдЪी рд╕рдХाрд│, рддрд░ рдХрдзी рдХाрдоाрдЪा рдбोंрдЧрд░; рдЖрдкрдг рд╕्рд╡рддःрд▓ाрдЪ рдд्рдпाрдд рдУрд│рдЦрддो рдЖрдгि рдирдХрд│рдд рд╣рд╕рддो.

рдбूрдбрд▓्рд╕ рдХрд▓्рдкрдиाрд╢рдХ्рддी рдЬाрдЧृрдд рдХрд░рддाрдд; рдоिрдЯिंрдЧрдордз्рдпे рдХाрдврд▓ेрд▓ी рдЫोрдЯी рд░ेрд╖ाрд╣ी рдордиाрд▓ा рдеोрдбा рд╢्рд╡ाрд╕ рджेрдКрди рдЬाрддे рдЖрдгि рдХंрдЯाрд│рд╡ाрдг्рдпा рдХ्рд╖рдгांрдиा рд░ंрдЧ рднрд░рддे.

рд╣ी рддिрди्рд╣ी рдоाрдз्рдпрдоे рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдПрдХрдЪ рдЖрдард╡рдг рдХрд░ूрди рджेрддाрдд-рд╕्рд╡рддःрд▓ा рдлाрд░ рдЧंрднीрд░рдкрдгे рдШेрдК рдирдХा, рдХाрд░рдг рд╣рд╕рдг्рдпाрддрдЪ рд╣рд▓рдХेрдкрдгा, рд╕рдордЬ рдЖрдгि рд╕рдоाрдзाрди рджрдбрд▓ेрд▓े рдЕрд╕рддे.

рд╕्рд╡рддःрд╡рд░ рд╣рд╕рдгाрд░ा рдоाрдгूрд╕ рдЯीрдХेрд▓ा рдШाрдмрд░рдд рдиाрд╣ी.

рддो рдмрджрд▓ рд╕्рд╡ीрдХाрд░рддो.

рддो рд╢िрдХрддो.

рддो рдкुрдвे рдЬाрддो.


рдиिрд╖्рдХрд░्рд╖ाрдХрдбे рдиेрдгाрд░े рдиिрд░ीрдХ्рд╖рдг

рдЬोрдбрд▓ेрд▓्рдпा рдк्рд░рддिрдоेрдд рдПрдХрд╣ी рд╢рдм्рдж рдиाрд╣ी.

рддрд░ीрд╣ी рддी рдЕрдиेрдХ рдк्рд░рд╢्рди рд╡िрдЪाрд░рддे.

рдЖрдкрдг рджिрд╡рд╕ рд╕ंрдкрд▓्рдпाрд╡рд░ рдЕрдЬूрдирд╣ी рддрдгाрд╡ाрдд рдЕрд╕рддो рдХा?

рдХी рдЖрдкрдг рдд्рдпा рд╣рд╕рд▒्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╕ाрд░рдЦे рдеोрдбा рд╡ेрд│ рд╕्рд╡рддःрд╕ोрдмрдд рдЬрдЧрддो?

рдпा рдк्рд░рддिрдоेрддीрд▓ рд╕рд░्рд╡ाрдд рд╕ुंрджрд░ рдЧोрд╖्рдЯ рдо्рд╣рдгрдЬे рддिрдЪा рд╕ाрдзेрдкрдгा.

рддी рдХोрдгрддाрд╣ी рдЙрдкрджेрд╢ рдХрд░рдд рдиाрд╣ी.

рддी рдлрдХ्рдд рдПрдХ рдХ्рд╖рдг рджाрдЦрд╡рддे-рдЬрд╕ा рдЖрдкрдг рд░ोрдЬрдЪ्рдпा рдзाрд╡рдкрд│ीрдд рдирдХрд│рдд рдЧрдоाрд╡рддो.

рдХрдзी рдмрд╕рдордз्рдпे рдЦिрдбрдХीрддूрди рджिрд╕рдгाрд░ा рдкाрдКрд╕, рдХрдзी рдЪрд╣ाрдЪ्рдпा рд╡ाрдлेрдд рд╣рд░рд╡рд▓ेрд▓ा рд╡िрдЪाрд░, рддрд░ рдХрдзी рдоिрдд्рд░ाрд╕ोрдмрддрдЪा рдЫोрдЯाрд╕ा рд╣рд╕рд░ा рд╕ंрд╡ाрдж; рд╣ेрдЪ рддрд░ рдЦрд░े рдХ्рд╖рдг рдЕрд╕рддाрдд.

рдЖрдгि рдд्рдпा рдХ्рд╖рдгाрддूрди рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдЬाрдгрд╡рддे:

рдЬीрд╡рдиाрдд рдЖрдиंрдж рд╢ोрдзाрдпрдЪा рдирд╕рддो; рддो рдЕрдиुрднрд╡рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдеोрдбा рд╡ेрд│ рдеांрдмाрд╡ं рд▓ाрдЧрддं.

рдпाрдЪ рдаिрдХाрдгी рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ рдХрд▓ेрдЪं рдЦрд░ं рд╕ौंрджрд░्рдп рдЖрд╣े.

рддे рдЖрдкрд▓्рдпाрд▓ा рдЙрдд्рддрд░ं рджेрдд рдиाрд╣ी.

рддे рдпोрдЧ्рдп рдк्рд░рд╢्рди рд╡िрдЪाрд░ाрдпрд▓ा рд╢िрдХрд╡рддं.

рдЖрдгि рдХрдзी рдХрдзी, рдпोрдЧ्рдп рдк्рд░рд╢्рдирдЪ рдЖрдпुрд╖्рдп рдмрджрд▓рдг्рдпाрд╕ाрдаी рдкुрд░ेрд╕ा рдЕрд╕рддो.


ЁЯУ╕ рдЬोрдбрд▓ेрд▓्рдпा рдк्рд░рддिрдоेрдХрдбे рдкुрди्рд╣ा рдПрдХрджा рдкाрд╣ा…


рдЖрддा рд╣ी рдк्рд░рддिрдоा рдкुрди्рд╣ा рд╢ांрддрдкрдгे рдкाрд╣ा.


рдпाрд╡ेрд│ी рдлрдХ्рдд рддिрдЪं рд╕ौंрджрд░्рдп рдкाрд╣ू рдирдХा.


рд╕्рд╡рддःрд▓ा рд╣े рдкाрдЪ рдк्рд░рд╢्рди рд╡िрдЪाрд░ा-


рдд्рдпा рд╡्рдпрдХ्рддीрдЪ्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░рдЪं рд╣рд╕ू рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рдХाрдп рд╕ांрдЧрддं?


рдкाрд│ीрд╡ рдоिрдд्рд░ाрдЪा рдиिрд░ाрдЧрд╕ рдЖрдиंрдж рддुрдордЪ्рдпा рдЖрдпुрд╖्рдпाрдд рдХोрдгрдд्рдпा рдиाрдд्рдпाрдЪी рдЖрдард╡рдг рдХрд░ूрди рджेрддो?


рддुрдо्рд╣ी рд╢ेрд╡рдЯрдЪं рдордиाрдкाрд╕ूрди рдХрдзी рд╣рд╕рд▓ाрдд?


рддुрдордЪ्рдпा рдЖрдард╡рдб्рдпाрдд рдЕрд╕ा рдПрдЦाрджा "Pause Moment" рдЕрд╕рддो рдХा?


рддुрдордЪ्рдпा рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪा рдЪेрд╣рд░ा рдпा рдк्рд░рддिрдоेрд╕ाрд░рдЦा рдЖрд╣े рдХी рдЕрдЬूрдирд╣ी рддрдгाрд╡ाрдиे рднрд░рд▓ेрд▓ा?


рдпा рдк्рд░рд╢्рдиांрдЪी рдЙрдд्рддрд░ं рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рдпा рдк्рд░рддिрдоेрдкेрдХ्рд╖ा рд╕्рд╡рддःрдмрдж्рджрд▓ рдЕрдзिрдХ рд╕ांрдЧрддीрд▓.


ЁЯОп рдХृрддी


рдЬрд░ рдпा рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯीрдиे рдХिंрд╡ा рдЬोрдбрд▓ेрд▓्рдпा рдк्рд░рддिрдоेрдиे рддुрдордЪ्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рдПрдХ рдХ्рд╖рдгрднрд░ рдЬрд░ी рд╣рд╕ू рдЖрдгрд▓ं рдЕрд╕ेрд▓, рддрд░ рдЖрдЬрдЪा рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░ рдЕрд░्рдердкूрд░्рдг рдард░рд▓ा рдЖрд╣े.


рдЖрддा рддुрдордЪी рдкाрд│ी:


✅ рддुрдордЪ्рдпा рдХाрд░्рдпाрд▓рдпाрдд рдХिंрд╡ा рдШрд░ाрдд "рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯी" рд╣ी рдЫोрдЯी рдкрд░ंрдкрд░ा рд╕ुрд░ू рдХрд░ा. рдЖрдард╡рдб्рдпाрддूрди рдПрдХрджा рдПрдХ рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░, рдПрдХ рдоीрдо рдХिंрд╡ा рдПрдХ рдбूрдбрд▓ рдкाрд╣ा рдЖрдгि рдд्рдпाрд╡рд░ рджोрди рдоिрдиिрдЯे рдЪрд░्рдЪा рдХрд░ा. рдХрджाрдЪिрдд рдд्рдпा рджोрди рдоिрдиिрдЯांрдд рддुрдордЪ्рдпा рдЯीрдордЪा рдХिंрд╡ा рдХुрдЯुंрдмाрдЪा рд╕ंрдкूрд░्рдг рдЖрдард╡рдбा рд╣рд▓рдХा рд╣ोрдИрд▓.


✨ рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рд╕ाрдаी рдЫोрдЯा рд╕рд░ाрд╡


рдЖрдЬ рдЭोрдкрдг्рдпाрдкूрд░्рд╡ी рдлрдХ्рдд рддीрди рдЧोрд╖्рдЯी рдХрд░ा-


рдордиाрдкाрд╕ूрди рдПрдХрджा рд╣рд╕ा.


рдПрдЦाрдж्рдпा рдк्рд░िрдп рд╡्рдпрдХ्рддीрд╢ी рдоोрдмाрдИрд▓ рдмाрдЬूрд▓ा рдаेрд╡ूрди рдкाрдЪ рдоिрдиिрдЯे рдмोрд▓ा.


рдЖрдЬрдЪ्рдпा рджिрд╡рд╕ाрддीрд▓ рдПрдХ рдЫोрдЯाрд╕ा рдЖрдиंрдж рдбाрдпрд░ीрдд рд▓िрд╣ा.


рд╣े рддीрди рдЫोрдЯे рдЯрдк्рдкे рдкुрдвीрд▓ рдЖрдард╡рдб्рдпाрдЪी рд╕ुрд░ुрд╡ाрдд рдЕрдзिрдХ рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рдХрд░рддीрд▓.


ЁЯУЪ рдЕंрддिрдо рд╡िрдЪाрд░


рдЬрдЧ рдмрджрд▓рдгाрд▒्рдпा рдХрд▓्рдкрдиा рдЕрдиेрдХрджा рдоोрда्рдпा рдкрд░िрд╖рджांрдордз्рдпे рдЬрди्рдо рдШेрдд рдиाрд╣ीрдд.


рдд्рдпा рдПрдЦाрдж्рдпा рдЪрд╣ाрдЪ्рдпा рдХрдкाрдЬрд╡рд│…


рдПрдЦाрдж्рдпा рд╕ाрдз्рдпा рд╡्рдпंрдЧрдЪिрдд्рд░ाрдд…


рдПрдЦाрдж्рдпा рдиिрд░ाрдЧрд╕ рд╣ाрд╕्рдпाрдд…


рдЖрдгि рд╕्рд╡рддःрд╢ी рдШाрд▓рд╡рд▓ेрд▓्рдпा рд╢ांрдд рдХ्рд╖рдгाрдд рдЬрди्рдо рдШेрддाрдд.


рдо्рд╣рдгूрди рдкुрдврдЪ्рдпा рд╡ेрд│ी рдПрдЦाрджं рдХाрд░्рдЯूрди рдкाрд╣ाрд▓, рддेрд╡्рд╣ा рдлрдХ्рдд рд╣рд╕ू рдирдХा.


рдд्рдпाрдоाрдЧрдЪा рдк्рд░рд╢्рдирд╣ी рдРрдХा.


рдХрджाрдЪिрдд рддेрдЪ рдЙрдд्рддрд░ рддुрдо्рд╣ी рдЕрдиेрдХ рджिрд╡рд╕ांрдкाрд╕ूрди рд╢ोрдзрдд рдЕрд╕ाрд▓.


✍️ рдмौрдж्рдзिрдХ рд╕्рд╡ाрдХ्рд╖рд░ी

"рд╣ाрд╕्рдп рдХ्рд╖рдгрднрд░ рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рдЙрдордЯрддे; рдкрдг рдд्рдпाрддूрди рдЬрди्рдорд▓ेрд▓ा рд╡िрдЪाрд░ рдЖрдпुрд╖्рдпрднрд░ рдордиाрдд рд░ुрдЬрдд рд░ाрд╣рддो."


ЁЯМЯ рдЖрд╡рдбрд▓ा рд╣ा рд▓ेрдЦ? рдордЧ рд╣ा рдк्рд░рд╡ाрд╕ рдЗрдеेрдЪ рдеांрдмрд╡ू рдирдХा!

рдЬрд░ "ЁЯОн рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░рдЪी рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯी: рд╣рд╕ा, рд╡िрдЪाрд░ рдХрд░ा, рдЬрдЧा!" рдпा рд▓ेрдЦाрдиे рддुрдордЪ्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рд╣рд╕ू рдЖрдгि рдордиाрдд рдПрдХ рдирд╡ा рд╡िрдЪाрд░ рдЙрдордЯрд╡рд▓ा рдЕрд╕ेрд▓, рддрд░ The Insight Thread рдЪ्рдпा рдпा рд╡िрдЪाрд░рдк्рд░рд╡ाрд╕ाрдЪा рднाрдЧ рдмрдиा.

ЁЯФФ рдм्рд▓ॉрдЧрд▓ा Follow/Subscribe рдХрд░ा, рдо्рд╣рдгрдЬे рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдирд╡ीрди рдк्рд░ेрд░рдгाрджाрдпी рд▓ेрдЦ, рдХрдеा рдЖрдгि рдЬीрд╡рдиाрд▓ा рдирд╡ी рджिрд╢ा рджेрдгाрд░े рд╡िрдЪाрд░ рдеेрдЯ рддुрдордЪ्рдпाрдкрд░्рдпंрдд рдкोрд╣ोрдЪрддीрд▓.

ЁЯМР The Insight Thread рд▓ा рдиिрдпрдоिрдд рднेрдЯ рдж्рдпा рдЖрдгि рдиेрддृрдд्рд╡, рдЖрдд्рдорд╡िрдХाрд╕, рдк्рд░ेрд░рдгा, рд╕ंрд╕्рдХृрддी, рд╣рд▓рдХाрдлुрд▓рдХा рд╡िрдиोрдж рдЖрдгि рдЬीрд╡рди рд╕рдоृрдж्рдз рдХрд░рдгाрд▒्рдпा рдЕрд╢ा рдЕрдиेрдХ рджрд░्рдЬेрджाрд░ рд▓ेрдЦांрдЪा рдЖрдиंрдж рдШ्рдпा.

ЁЯТм рдЦाрд▓ी рдХрдоेंрдЯрдордз्рдпे рдирдХ्рдХी рд╕ांрдЧा-рдпा рдХाрд░्рдЯूрди рдкрдЯ्рдЯीрдд рддुрдо्рд╣ाрд▓ा рд╕рд░्рд╡ाрдзिрдХ рднाрд╡рд▓ेрд▓ा рдХ्рд╖рдг рдХोрдгрддा рд╣ोрддा?

ЁЯУд рд╣ा рд▓ेрдЦ рддुрдордЪ्рдпा рдоिрдд्рд░ांрдиा, рд╕рд╣рдХाрд▒्рдпांрдиा рдЖрдгि рдХुрдЯुंрдмीрдпांрдиा рд╢ेрдЕрд░ рдХрд░ा. рдХрджाрдЪिрдд рддुрдордЪ्рдпा рдПрдХा рд╢ेрдЕрд░рдоुрд│े рдХोрдгाрдЪाрддрд░ी рддрдгाрд╡ рдХрдоी рд╣ोрдИрд▓ рдЖрдгि рдд्рдпांрдЪ्рдпा рдЪेрд╣рд▒्рдпाрд╡рд░ рдПрдХ рд╕ुंрджрд░ рд╣ाрд╕्рдп рдЙрдорд▓ेрд▓.

рдХाрд░рдг... рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рд╢ुрдХ्рд░рд╡ाрд░ рдлрдХ्рдд рдЖрдард╡рдб्рдпाрдЪा рд╢ेрд╡рдЯ рдирд╕рддो; рддो рдирд╡्рдпा рд╕рдХाрд░ाрдд्рдордХ рд╡िрдЪाрд░ांрдЪी рд╕ुрд░ुрд╡ाрдд рдЕрд╕рддो. ✨


#TheInsightThread #WisdomInMotion #QuotesForAction #LifeInspiration #WeaveYourLife #DailyDoseOfWisdom #AppliedWisdom #MindsetGrowth #JournalHabits

Post a Comment

Popular Post